Doğranmış Göbek Salata Parça 1000 g

Iceberg’in faydaları nelerdir?

A, B-6, C, K-1 ve K-2 gibi bir çok vitamini barındıran Iceberg, zengin bir protein deposudur. Ayrıca Omega 3 başta olmak üzere çok çeşitli faydalı yağlara da sahiptir. Laktoz, Tuz, Demir, Fosfor, Manganez, Potasyum, Çinko, Selenyum ve Beta-Karoten gibi mineral ve asitler açısından çok değerlidir.

Iceberg’in 1 Porsiyon miktarı için tabloda besin değerlerini ve miktarlarını görebilirsiniz.

Besin Değeri  

100 gramda  

% Günlük Değer *  

Kalori

14 kcal

% 0.7

Karbonhidrat

3.0 g

% 1.0

Lif

0.9 g

% 3.6

Protein

0.9 g

% 1.8

Yağ

1.2 g

% 1.8

Kolesterol

0.0 mg

% 0.0

A Vitamini

502.0 IU

% 10.0

C Vitamini

2.8 mg

% 4.7

Potasyum

141.0 mg

% 4.0

Kalsiyum

18.0 mg

% 1.8

Demir

0.4 mg

% 2.3